Kreatinas „Baltų Galia Creatine Pure“, 500 g

Pigiausi pasiūlymai

Sportuok.lt

✓Yra sandėlyje

Sportuok.lt✓Yra sandėlyje

23,50 €

Į parduotuvę

Atsiliepimai apie prekę

Prekės informacija

Aprašymas

Kreatinas „Baltų Galia Creatine Pure“ Baltų Galia Creatine Pure – tai itin grynas kreatino monohidratas, pasižymintis puikiu tirpumu vandenyje ir maksimaliu pasisavinimu. Kreatinas yra plačiai naudojamas sporte, nes apie 95% kūne esančio kreatino randasi skeletiniuose raumenyse. Jis padeda gaminti energiją raumenų ląstelėms, optimizuodamas adenozintrifosfato (ATF) gamybą – pagrindinį energijos šaltinį ląstelėse. Tyrimai rodo, kad kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius pratimus, o teigiamas poveikis pasireiškia suvartojus bent 3 g per parą. Pagrindinės savybės: Grynas kreatino monohidratas su maksimaliu pasisavinimu Puikus tirpumas vandenyje Palaiko energijos gamybą raumenų ląstelėse Didina fizinį pajėgumą intensyvių trumpalaikių pratimų metu Teigiamas poveikis pasireiškia suvartojus 3 g per parą VARTOJIMAS: viena porcija – 1 arbatinis šaukštelis miltelių (5 g) išmaišomas 100-200 ml vandens. Gerti 1-4 porcijas per dieną. Papildomos rekomendacijos: Jėgos sporto šakos (kultūrizmas, sunkioji atletika, galiūnų sportas): kreatino įkrovos fazėje (5 dienas) vartoti 1 porciją (5 g) keturis kartus per dieną. Palaikymo fazėje 1 porciją (5 g) per dieną. Kurso trukmė 14 dienų, po to daroma 7 dienų pertrauka ir vėl kartojamas kursas. Lengvoji atletika: gerti iš karto po treniruotės. Galima maišyti su gėrimu, vartojamu po treniruotės. Gerti tik treniruočių dienomis. NEDARYTI įkrovos fazių. Optimaliam kreatino įsisavinimui galimas toks vartojimo variantas: 1 porciją (5 g) supilti į 300 ml vandens, sumaišyto su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir 500 mg valgomosios druskos (ant peilio galo). Ilgų distancijų bėgikams (nuo 1,5 km iki 42 km): 0,2 porcijos (1 g) supilti į bet kurį angliavandenių ir aminorūgščių gėrimą. Maistingumo deklaracija: 5 g (1 arbatinis šaukštelis) yra 5 g kreatino monohidrato. SUDEDAMOSIOS DALYS : kreatino monohidratas. Nėra maisto pakaitalas. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Sva